You are here
4 Buah Yang Ampuh Untuk Menghilangkan Jerawat Diwajah Kesehatan 

4 Buah Yang Ampuh Untuk Menghilangkan Jerawat Diwajah

Timbulnya jerawat pada wajah seseorang merupakan masalah kulit yang seringkali dialami oleh banyak orang baik itu pria ataupun wanita. Mulai dari orang remaja hingga orang dewasa tentunya pernah mengalami yang namanya jerawat. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang bisa berjerawat salah satunya adalah karena seseorang ini pola makannya tidak sehat. Seseorang yang berjerawat ini biasanya suka mengkonsumsi gula, makanan pedas, makanan berlemak atau makanan lain yang bisa menyebabkan jerawat. Sehingga cara menghilangkan jerawat untuk seseorang dengan pola makan yang tidak sehat ini adalah dengan menerapkan pola makan sehat. Salah satu pola…

Read More
2 Kebiasaan Sehari-Hari Penyebab Diabates Kesehatan 

2 Kebiasaan Sehari-Hari Penyebab Diabates

Kurangnya produksi insulin dalam tubuh sehingga berdampak pada tingginya kadar gula dalam darah merupakan gejala dari penyakit diabetes yang dialami. Akan tetapi selain hal tersebut diabetes yang banyak dialami orang-orang di Indonesia terutama usia dewasa juga bisa terjadi karena kebiasaan hidup sehari-hari yang kurang diperhatikan. Walaupun menjadi kebiasaan sehari-hari dan rutin dilakukan, karena faktor ketidaktahuan atau dianggap biasa saja secara tanpa sadar justru menjadi penyebab dari diabetes orang dewasa. Dari itu sebagai pilihan untuk mencegahnya mengetahui akan penyebabnya menjadi penting, tiga diantaranya yaitu sebagai berikut, Konsumsi gorengan. Mengkonsumsi gorengan memang…

Read More
Cara Mudah dan Praktis Membuat Omelet Gaya Hidup Kesehatan 

Cara Mudah dan Praktis Membuat Omelet

Omelet adalah salah satu makanan yang berbahan dasar dari telur. Deri bahan dasar telur inilah dapat diketahui bahwa omelet ini adalah makanan bergizi. Telur ini banyak mengandung protein serta kalori yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Terutama kandungan kalori dalam telur ini yang bisa membantu meningkatkan energi Anda di pagi hari, maka dari itu omelet ini sering dijadikan menu sarapan. Nilai gizi yang terkandung dalam omelet ini akan lebih baik lagi bila Anda menambahkan beberapa bahan tambahan bergizi lainnya seperti sayur, keju, ayam, daging dan lain sebagainya. Omelet ini sangat bergizi…

Read More